Какая рыба содержит больше питательных веществ
Диетологи рассказали, какие виды рыбы содержат больше питательных и полезных веществ. Именно эти сорта следует включить в свой рацион.
Одной из самых полезных белых рыб является камбала. В ней много витамина B, который обеспечивает нормальный обмен веществ. Ещё в ней есть витамины группы А, которые помогают уменьшить риск появления проблем со зрением.
В тунце содержится очень много омега-3 жирных кислот. В этом низкокалорийном продукте содержится достаточное количество витамина В6, а также витамины А, Е и D.
Регулярное употребление трески положительно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Источник: perm-open.ru
{{countTopicsText}}
{{post.body_processed}}
Сообщение
Нажмите здесь, чтобы написать ответ
ИНН: 7716965066
Салмон Трейд, ООО
ИНН: 7807271795
Форт Норд, ООО
ИНН: 7810088239
Водные биоресурсы, ООО
ИНН: 7735153790
Открытие, ООО
ИНН: 9725153882
Дикий Улов, ООО
ИНН: 7802340124
Упаковка, ООО
ИНН: 7715857830
НАТАЛИ (1990), ООО
ИНН: 5009098656
ТИХРЫБКОМ Магаданские Морепродукты, ООО
ИНН: 5007103702
Фуд Тим, ООО
ИНН: 4025451411
Старомихайловский РПК, ООО
ИНН: 1005080636
Натуральный Продукт, ООО
Что такое FishNet?
FishNet — это Российский рыболовный портал №1. Подробнее →
Полезные ссылки